.

.

Prošle godine od predoziranja drogom je umrlo čak 90 ljudi

30 lipnja 2013

FOTO DANA



Josipović: Malo je ovakvih događaja u povijesti nekog naroda


Što kažete na DELICIJE u kojima će uživati europski državnici?!



Povodom ulaska Hrvatske u Europsku uniju, za visoke strane uzvanike organizirana je i svečana večera, koju će kao domaćini voditi hrvatski predsjednik Ivo Josipović te hrvatski premijer Zoran Milanović.


Galerija Klovićevi dvori ugostit če visoke dužnosnike iz Europske unije i regije na svečanoj večeri povodom ulaska hrvatske u Europsku uniju. Večeru će kao domaćini voditi hrvatski predsjednik Ivo Josipović i hrvatski premijer Zoran Milanović.

Domaćini su visokim uzvanicima pripremili, kako sami ističu, 'hrabra i autentična jela, ukorijenjena u tradiciji svih hrvatskih regija i reinterpretirana na suvremen i uzbudljiv način'. Želja je domaćina da se visoki gosti upoznaju s Lijepom našom putem nepca.

Sve namirnice su pomno odabrane te dolaze od malih proizvođača i svakoj se zna porijeklo, lokalitet i povijest. U ponudi na večeri će biti sezonski, lokalni, divlji okusi, ali i oni zanemareni ili zaboravljeni, no koje svakako vrijedi opet oživjeti.

Hranu će popratiti i odabir autohtonih i organskih vina, u izradi kojih je utjecaj čovjeka minimalan ili gotovo nikakav.

Evo i menija svečane večere, s kojim će se Hrvatska predstaviti stranim uzvanicima.

KARIKATURA DANA



IZJAVA DANA



Kosor: 1. srpnja pustit ću svoje emocije s lanca

29 lipnja 2013

Povlače se tisuće oglasa



Od ponedjeljka ne možete prodati stan bez certifikata!

Svi oni koji žele prodati kuću ili stan od ponedjeljka za svoju nekretninu moraju imati energetski certifikat. Dosad ih je izdano 7000, a sudeći prema oglasnicima, u Hrvatskoj se prodaje 90.000 tisuća nekretnina.

Nova pravila zadaju glavobolje i prodavateljima stana, od kojih neki smatraju da nije bilo dovoljno informiranja o certifikatima, ali i agencijama za prodaju nekretnina. 

Agencije će tako od ponedjeljka će morati povući sve oglase koji nemaju priložen energetski certifikat. Unatoč prednostima koje će, smatraju, pravilnik dugoročno donijeti, traže dulje vrijeme za prilagodbu.

''Malo koja starogradnja je certificirana. Puno je nekretnina na prodaju, ljudi ih danas prodaju većinom zato što moraju prodati i onda je ovo sad jedan dodatni trošak, a isto tako ovo što će se dogoditi je realno zakrčenje jer ne može 600 ljudi odraditi toliku količinu nekretnina'', kaže Boro Vujović, vlasnik agencije za prodaju nekretnina.

''Sastavni dio kupoprodajnog ugovora od 1.7. mora biti i energetski certifikat. Pravilnik nije nov, pravilnik je iz 2012. i pretpostavka je da neće doći do zagušenja s time da ima i 528 ovlaštenih certifikatora'', poručuje Ines Androić Brajčić, pomoćnica ministrice za graditeljstvo i prostorno uređenje.

Za male stanove do 100 - 200 kvadrata površine i manje, cijena je fiksna i iznosi između 2 i 3 tisuće kuna za energetski pregled i certifikat. Stanovi manji od 50 kvadrata ne moraju imati certifikat.


Na odluku Vlade 24 sata odgovorila su plakatima



24 sata veleplakatima odgovorila Vladi

Veleplakatima postavljenim u zagrebačkom Buzinu 24 sata poslala su poruku predsjedniku Vlade Zoranu Milanoviću: “Niste bitni vi i nije bitan sadržaj. Bitno je da imamo više od 25.000 riječi jer je Zoki to tražio!”

Komentar je to lista 24 sata na odluku Milanovićeve vlade kojom se smanjuje PDV na novine, ali samo na one s najmanje 25.000 riječi. Poručili su da će uvijek biti u službi građana, a ne političara.


NIK TITANIK


28 lipnja 2013

Operator u predstečajnoj nagodbi



Optima telekom dužan milijardu kuna, 230.000 korisnika ide HT-u?

Zaba i HT najveći su vjerovnici, a analiza je pokazala da im je stečaj lošija opcija

Matija Martić ostat će sa 2,9% dionica tvrtke koju je osnovao prije osam godina
Nakon osam godina samostalnog rada Optima telekom je kapitulirala. Ukupni dug dosegnuo je 1,1 milijardu kuna i predstečajna nagodba bila je neminovna. Tvrtka koja svoje korisnike u početku skupljala upravo na temelju psihološkog okidača, kao alternativa tadašnjem monopolistu na tržištu fiksne telefonije, sada svoje korisnike vraća upravo HT-u. Što je, zapravo, jedini logičan potez jer, unatoč dugotrajnim nastojanjima, nisu uspjeli pronaći kupca ni partnera za Optimu.

Partnerstvo na 5 godina
Planom restrukturiranja uprava Optime predlaže da najveći vjerovnici tvrtke, Zagrebačka banka i HT, uđu u vlasničku strukturu tvrtke. Među vjerovnicima identificirali su Hrvatski telekom kao jedinog relevantnog potencijalnog strateškog partnera u postojećim okolnostima. S obzirom na HT-ovu tehnološko-poslovnu osnovu, ekspertizu i iskustvo u telekomunikacijskom poslovanju, Društvo očekuje da bi strateško partnerstvo moglo omogućiti značajne koristi sinergija, piše u prijedlogu plana.

Usto, razmatrali su partnerstvo u razdoblju od najmanje pet godina. Da bi HT doista mogao upravljati Optimom, ZABA, kao najveći vjerovnik i prema prijedlogu budući najveći pojedinačni dioničar, mora mu prepustiti svoja buduća upravljačka prava. Time bi HT stekao prevladavajući utjecaj i kontrolu.

Alternativa je stečaj
Uprava očekuje da će ovaj prijedlog biti odobren zbog položaj Zabe i HT-a kao najvećih vjerovnika. Vjeruju i da će Agencija za zaštitu tržišnog natjecanja vjerojatno morati dati odobrenje. Ono što se u planu posebno ističe jest da ako se ne ostvari partnerstvo, alternativa je otvaranje stečaja, a tada bi vjerovnici, pokazala je analiza, prošli lošije.

Metronet jučer pokrenuo predstečajnu nagodbu
U dogovoru s najvećim vjerovnicima i investitorima, Metronet je odlučio pokrenuti proces predstečajne nagodbe kako bi ubrzao postizanje sporazuma o preostalim elementima financijskog restrukturiranja kompanije, stoji u priopćenju. Metronet u taj proces ulazi kako bi ojačao kompaniju, a postizanje sporazuma Metronetu će omogućiti lakše financijsko poslovanje. Metronet je prijavio ukupni dug od 597,81 milijuna kuna, objavljeno je u Fini.


KOJI PROPUST



Skandalozno: EU parlament zaželio nam dobrodošlicu krivim grbom!

Uz sliku na kojoj velikim slovima piše ''Welcome Croatia'', u donjem desnom kutu objavljen je grb bez krune koji umjesto crvenim počinje bijelim poljem

Neoprostiva pogreška potkrala se administratorima službene Facebook-stranice Europskog parlamenta! Uz objavljenu sliku na kojoj velikim slovima piše ''Welcome Croatia'' u donjem desnom kutu objavljen je grb bez krune koji umjesto crvenim počinje bijelim poljem. Iako je riječ o starohrvatskom grbu, pogreška nije mala.

Ubrzo su pristigli i komentari mnogobrojnih građana koji su upozorili na pogrešku nakon čega je sporni grb uklonjen i zamijenjen službenim. Administratori su zahvalili na upozorenju o propustu.


Ulaskom Hrvatske u EU imate pravo i na OVU iskaznicu



Svi građani Republike Hrvatske od 1. srpnja postaju i građani Europske unije, zajednice država s kojom će u budućnosti dijeliti mnoga prava.

Kada govorimo o zdravstvenom osiguranju, svi naši građani koji imaju uredan status u obveznom zdravstvenom osiguranju Hrvatskog zdravstvenog osiguranja (HZZO) od 1. srpnja 2013. godine ostvaruju pravo na Europsku karticu zdravstvenog osiguranja, dokument uz pomoć kojeg će u svim zemljama članicama Europske unije moći koristiti neodgodivu zdravstvenu zaštitu. Kartica je za sve osiguranike besplatna, priopćio je HZZO.

Najlakši način za dobivanje Europske kartice zdravstvenog osiguranja je unošenje podataka o OIB-u ili MBO-u putem Internet aplikacije na stranici HZZO-a www.hzzo.hr na kojoj će odmah biti poslana obavijest o mjestu i vremenu podizanja kartice.

Putem Interneta, osiguranici karticu mogu zatražiti i kasnije preuzeti osobno dolaskom u regionalni ured ili područnu službu HZZO-a, prema adresi iz evidencije HZZO-a u obveznom zdravstvenom osiguranju.

Temeljem Europske kartice zdravstvenog osiguranja osiguranici imaju pravo za vrijeme svog privremenog boravka na području Europske unije, Europskog ekonomskog prostora i Švicarske, zbog privatnog ili službenog razloga, kod ugovornih liječnika, a na teret HZZO-a, koristiti neodgodive zdravstvene usluge potrebne iz medicinskih razloga, uzimajući u obzir prirodu zdravstvenih usluga i očekivanu dužinu boravka.

Europska kartica zdravstvenog osiguranja ne zamjenjuje zdravstvenu iskaznicu koja se koristi u Hrvatskoj, te će se zdravstvena zaštita na području Hrvatske i nadalje koristiti na jednak način kao i do sada temeljem postojeće zdravstvene iskaznice.

Europska kartica zdravstvenog osiguranja važi do datuma koji je na njoj naveden, a izdavanje nove može se zatražiti u roku 30 kalendarskih dana prije isteka važeće kartice. Ukoliko osiguranik prestane biti zdravstveno osiguran u HZZO-u, karticu je obvezan predati uredu ili službi HZZO-a u kojoj je podignuta, pbjašanjavaju u HZZO-u.


Strani mediji o ulasku hrvatske u eu



Britanci Hrvatima: Uzmite naš stolac, mi baš odlazimo

Strani mediji diskretno su pohvalili ulazak Hrvatske u kriznu Europsku uniju

Strani mediji diskretno su pohvalili ulazak Hrvatske u kriznu Europsku uniju, no s druge strane nisu izostavili skepsu zbog slabosti hrvatskog gospodarstva, prenose 24sata. Washington Post piše da je u Hrvatskoj malo radosti što postaje 28. članica Unije. Ističu da je Zagreb pregovore počeo dok je EU bio privlačan elitni klub, a danas je u dubokoj krizi baš kao i Hrvatska u kojoj je oduševljenje splasnulo. Ponovno se spominje korupcija kao velika hrvatska boljka te velika nezaposlenost.

O skepsi Europljana prema hrvatskom ulasku u EU piše i Bloomberg citirajući vic u kojem Britanci govore Hrvatima: "Uzmite naš stolac. Mi baš odlazimo".
Belgijska radiotelevizija RTBF navodi da će se Hrvatska u EU pridružiti klubu najsiromašnijih članica.

Talijanska agencija ANSA piše da je nezaposlenost mladih u Hrvatskoj treća najviša u Europi. Francuski AFP piše da su prije deset godina Hrvati vidjeli u Europi bijeg od ratne prošlosti, no dugi pregovori i bolni uvjeti Bruxellesa pretvorili su mnoge u euroskeptike.


A je li?



Muškarci "škicaju" druge žene jer su tako programirani?

Muškarci traže priliku za seks među neznankinjama, pa čak i ako nisu toliko lijepe kao njihove "prijateljice"

"Zagledavanje" za zgodnim ženama muškarcima je zapisano u genima, otkrilo je istraživanje sveučilišta Stirling. Stručnjaci objašnjavaju da se radi o evolucijskim razlozima, kako bi muškarci povećali svoj reproduktivni uspjeh "obrade" li više partnerica. Drugim riječima, evolucijski su programirani da spavaju sa što više žena kako bi imali što više potomaka, no s današnjeg gledišta to više nema smisla, piše Daily Mail.

Pripadnicima snažnijeg spola nepoznate žene su privlačnije od žena koje dulje vrijeme poznaju, a nije im bitno niti to da su poznate žene možda ljepše
.
Ženama je pak na prvom mjestu pouzdanost, pa su im privlačniji muškarci čija lica poznaju.

- Muškarci lica žena koja znaju vide kao manje seksualno privlačna, osobito za kratke afere - rekla je voditeljica studije Jane McCartney.

27 lipnja 2013

Kroničan nedostatak krvi



Medicinari uputili dramatičan poziv u pomoć na Facebooku!

Iz Hrvatskog zavoda za transfuzijsku medicinu u Petrovoj bolnici putem Facebooka uputili su dramatičan apel građanima Hrvatske - kronično im nedostaje zaliha krvi. 

Najdramatičnije je sa zalihama krvne grupe A, a mole se i svi RhD negativni darivatelji da se jave i pomognu darivanjem krvi.  
"Kako bi i dalje mogli osigurati dovoljne količine krvnih pripravaka za sve operativne zahvate, uključujući i transplantacije, kojih je svakim danom sve više, molimo sve koji su voljni darovati krv da se javi u Hrvatski zavod za transfuzijsku medicinu, Petrova 3, radnim danom od 7.30 do 19 sati, a subotom od 7.50 do 15 sati", poručili su iz Hrvatskog zavoda za transfuzijsku medicinu. 

Štite li stare veze Titove ubojice?



Njemački mediji se raspisali: Mračna budućnost Hrvatske u EU!

Nakon što je Lijepu našu 'potresla' vijest da proslavu ulaska u EU neće uveličati najmoćnija političarka svijeta Angela Merkel, njemački mediji odlučili su Hrvatskoj dati malo više pažnje.

Njemački i austrijski mediji opet su se raspisali o Hrvatskoj i njenim posljednjim danima izvan Europske unije. Najveći su naglasak stavili upravo na slučaj Josipa Perkovića te zahtjev Njemačke da se dovrše suđenja za ubojstva hrvatskih emigranata na njenom tlu

Perkovića se, kako se navodi, traži zbog ubojstva hrvatskog emigranta Stjepana Đurekovića 28. srpnja 1983. u Wolfratshausenu u Bavarskoj. Upravo su njegov slučaj i cijelu tu zavrzlamu oko europskog uhidbenog naloga domaći mediji proglasili glavnim krivcem za nedolazak Angele Merkel na hrvatsku proslavu povodom ulaska u EU.

'Pred ulazak u EU ubojstva tajnih službi uzbudila Zagreb'

Ni strani mediji ne šute o ovome.
Austrijski dnevnik Die Presse tako se raspisao da su ''pred sam ulazak Hrvatske u EU ubojstva tajnih službi uzbudila Zagreb''. U podužem tekstu koji se tiče Lijepe naše iznose slučaj Perković, a spominju i premijera Milanovića, koji je prozvao Državno odvjetništvo jer 10 godina nije diralo ovaj slučaj.
Za Perkovića kažu da je bio suradnik Franje Tuđmana te bivšeg ministra obrane Gojka Šuška.

ŽELITE LI ZNATI?



Što sve jedemo u pomfritu

Pomfrit u restoranima brze hrane uvijek izgleda najbolje na svijetu, no što je zapravo u njemu


Želite li stvarno znati odgovor na pitanje iz naslova? Odgovorite tek kad pročitate cijeli članak, jer sad je odgovor vjerojatno da. 

Naime, za početak, pomfrit iz restorana brze hrane ima minimalnu količinu hranjivih tvari - bjelančevina, antioksidansa, minerala i vitamina, jer se najvećim dijelom sastoji od masti. Uz to, pun je ulja od pečenja i raznih konzervansa.

Stručnjak iz centra za prevenciju pretilosti jedne newyorške bolnice dr. Christopher Ochner u porciji pomfrita iz restorana brze prehrane pronašao je ukupno 500 kalorije, 25 grama masti i 63 grama ugljikohidrata, 6 grama bjelančevina, isto toliko vlakana i čak 350 mg natrija.

Neki od "slasnih krumpirića" imali su ubačen i prirodni okus govedine koji, uz ostalo, sadrži i mlijeko i hidroliziranu pšenicu. Inače, u restoranima brze hrane pomfrit se prži dva puta, prvi puta prije smrzavanja, a drugi puta prije nego što vam ga stave u kartonski nosač.

Kako je najveći dio masti u restoranskim fritezama hidrogenirano sojino ulje, pomfrit postaje pun zasićenih masti koje su izravno povezane s bolestima srca. Takve masti olakšavaju pečenje i sprečavaju da se ulje u fritezi užegne, pa se koristi nebrojeno puta. 

26 lipnja 2013

I u ministarstvu iznenađeni



Pa koliko to ima bespravnih građevina u Hrvatskoj?!

Interes za legalizaciju bespravne gradnje premašio je sva očekivanja. Dok broje dane do isteka roka za predaju zahtjeva 30. lipnja, u Ministarstvu graditeljstva i prostornog uređenja te područnim uredima ne kriju zadovoljstvo odazivom građana.

Samo u Primorsko-goranskoj županiji, primjerice, procjenjivali su da će sveukupno stići oko tri tisuće zahtjeva za legalizaciju. No, već početkom lipnja bilo je jasno da je interes čak sedam puta veći. Samo u Rijeci dnevno stiže oko 150 predmeta, otkriva pročelnica županijskog Odjela za graditeljstvo Koraljka Vahtar-Jurković.

"U ispostavi Rab je relativno najmanji priljev dnevno, oko 25 predmeta, a najveći priljev je u ispostavi u Crikvenici, gdje dnevno stiže više od 200 predmeta. Kad zbrojimo sve te podatke, za naše ispostave i za Rijeku, dolazimo do 21.000 predmeta i to je zaista izuzetno velik broj, a još nije ni kraj toga roka", kaže Vahtar-Jurković. 

Ministrica: Radite u nedjelju ako treba, zahtjevi predani 1. srpnja neće važiti
I u Zagrebu je odaziv veći od očekivanog, dnevno stiže po tri tisuće zahtjeva. "Odaziv je veći od očekivanog, odnosno odaziv možda govori u smjeru da je zaista količina bespravnih objekata koje imamo, odnosno zgrada u Hrvatskoj znatno veći od onog što smo očekivali da je", istaknula je resorna ministrica Anka Mrak Taritaš.

Ministrica je demantirala ured u Kaštelima, koji je građanima poručio da zahtjeve mogu predati i 1. srpnja jer je 30. lipnja nedjelja. "Niz ureda odlučilo je raditi i subotu i nedjelju, recimo Primorsko-goranska županija, Grad Zagreb, Grad Dubrovnik radi u nedjelju do 18 sati. Zahtjevi moraju biti predani u nedjelju 30. lipnja, bez obzira u uredima koji duže rade ili poštom. Nikako neće vrijediti zahtjev koji je predan 1. srpnja", jasna je ministrica.

Svim uredima ministarstvo će poslati uputu da se prvo rješavaju predmeti prema datumu zaprimanja, zatim potpuni, a naposljetku će davati 60 dana za dopunu zahtjeva. "Da ne ispadne ono što je došlo do nas, da sada uzmu ove posljednje zahtjeve koji su nepotpuni, daju rok za dopunu 15 dana, ljudi to ne dopune i onda oni zahtjeve odbijaju. To nije smisao", ističe Mrak Taritaš. 

No, prema onima koji su u ovih više od godinu dana prespavali ili namjerno ignorirali legalizaciju, pokrenutu za mandata njezina prethodnika, neće biti milosti, zaključuje Mrak Taritaš.


Dobro došli u Europu



Od ponedjeljka cijene poziva, poruka i surfanja manje za šest do 15 puta!

Od 1. srpnja očekuju nas nove i mnogo povoljnije cijene telefoniranja, slanja poruka i surfanja u Europskoj uniji. Za hrvatske korisnike cijene će značajno pasti.

Najskuplji odlazni poziv u Europsku uniju stajat će 2 kune i 27 lipa, što je šest puta jeftinije nego sada. 12 puta će biti jeftiniji dolazni pozivi, pet puta SMS poruke. Megabajt surfanja stajat će tek nešto više od četiri kune, u prosjeku je to 15 puta jeftinije nego do sada.
Od idućeg ljeta još jeftinije
Upravo su troškovi interneta izazivali najveće šokove na računima, pa se od 1. srpnja uvodi automatsko ograničenje od 474 kune. Tada se internet gasi i račun više ne može rasti. Nove tarife aktiviraju se automatski i vrijede za sve mreže u Uniji. Cijene će idućeg ljeta još dodatno pasti, a stiže i mogućnost biranja operatera.

"Sa 1. srpnjem 2014. godine korisnik će moći izabrati – imat ću jednog operatora za domaći promet, a jednog za međunarodni promet", rekao je za RTL Marko Čavlović iz HAKOM-a.

Već ove godine profitirat će i milijuni europskih turista na Jadranu, zbog čega se nagađa da bi operateri mogli izgubiti pola milijarde kuna prihoda.

Zbog manjih prihoda operateri neće povećati domaće cijene. Barem za sada jer Europska komisija već nagodinu želi potpuno ukinuti roaming, što znači da bi cijene bile iste u inozemstvu, kao i kod kuće.


25 lipnja 2013

A susjedi su 'u banani'...



Jedna lista na kojoj se Hrvatska prilično dobro drži

Fund for peace (Fond za mir) je i ove godine objavio Indeks propalih država za 2013. godinu, po kojem su najnestabilnije države na svijetu Somalija, Demokratska Republika Kongo, Sudan i Južni Sudan.

Najstabilnijim državama na svijetu ocijenjene su Finska, Švedska i Norveška. Hrvatska se pak nalazi na 135. mjestu liste (od 178) sa 54,1 bodova te je ocijenjena kao stabilna država, prenosi Večernji list. Lani smo bili na 130. mjestu liste, a 2011. smo bili na 132. mjestu.

Od susjednih zemalja, Crna Gora je za jedno mjesto nestabilnija od Hrvatske, a Srbija i BiH su u kategoriji država 'u opasnosti'. Slovenija je prema toj listi 16. najstabilnija država na svijetu.

Indeks je inače sastavljen prema 12 osnovnih socijalnih, ekonomskih i političkih indikatora poput ljudskih prava, siromaštva, ekonomskog pada, legitimnosti države, sustava sigurnosti itd. Čitavu listu možete pronaći ovdje.


Hrvatska slavi Dan državnosti



Dan državnosti je blagdan kojim se obilježava povijesna odluka o pokretanju postupka razdruživanja Hrvatske od ostalih bivših jugoslavenskih republika, a koju je Hrvatski sabor donio 25. lipnja 1991. Toj odluci prethodila je referendumska odluka većine hrvatskih građana, (92,18 posto) da Hrvatska neće ostati u Jugoslaviji kao jedinstvenoj saveznoj državi.

Na temelju takvog očitovanja volje hrvatskih građana, a nakon neuspjeha pregovora s ostalim bivšim jugoslavenskim republikama o izlasku iz državnopolitičke krize, Sabor Republike Hrvatske, donio je na zajedničkoj sjednici sva tri saborska vijeća Ustavnu odluku o suverenosti i samostalnosti Republike Hrvatske. Njome se utvrđuje da tim činom Hrvatska pokreće postupak razdruživanja od drugih republika i SFRJ kao i postupak za međunarodno priznavanje. Na istoj je sjednici Sabor Republike Hrvatske donio i Deklaraciju o proglašenju suverene i samostalne Republike Hrvatske.

Posredovanjem međunarodne zajednice, radi lakših pregovora o razdruživanju među bivšim jugoslavenskim republikama, Brijunskom deklaracijom utvrđen je tromjesečni rok odgode primjene Ustavne odluke, te je istekom moratorija, 8. listopada 1991. Hrvatska raskinula državno-pravne sveze s ostalim jugoslavenskim republikama i postala slobodna, samostalna i neovisna država. (Hina)

24 lipnja 2013

IZJAVA DANA



 

Branitelji: 

Mi smo devedesetih dobijali metak, a Todorić i Tedeschi imetak

ZIJEV :)



Evo zašto vam se stalno spava

Ako ste stalno pospani, ne može kriviti nedostatak sna za to, nego i neke dnevne rutine koje utječu na to

Iako čak 58 posto ljudi starijih od 55 godina spava manje od sedam sati tijekom noći, a u istoj populaciji njih 80 posto zaspi barem jednom tijekom dana, nedostatak sna nije univerzalni krivac.

Neke od navika koje smo tijekom godina usvojili također imaju snažan utjecaj na pospanost, pa tako oni čiji doručak ne uključuje ugljikohidrate imaju problema s umorom i pospanošću. Naravno, trebali bi jesti cjelovite žitarice, voće i povrće, jer ako ne dobijete energiju od njih, mozak će je ukrasti iz mišića.

Nered u kući utječe na preopterećenost mozga i nemogućnost koncentracije, što vas posljedično čini umornim. Ovo je lako provjeriti - počistite samo jedan neuredan kutak i vidjet ćete kako će vam enegija porasti, dovoljno da počistite i ostatak i napunite baterije do kraja.

Naravno, jedna od glavnih stvari su lijekovi koji se koriste u ogromnim količinama, pa tako tri četvrtine Amerikanaca starijih od 60 godina dnevno pije barem dva lijeka, a 37 posto pet ili više. To umara jetru, a onda je umorno i tijelo.

Previše novih i zabavnih okusa flaširane vode tjera vas da gotovo i ne pijete običnu vodu, a vitamin B i taurin, koje reklamiraju kao super sastojke, zapravo imaju obrnut učinak i umaraju vas, jer tijelu treba više vremena i energije za preradu vitamina B koji dolazi u izdvojenom obliku.

O računalima i njihovom utjecaju na razine energije napisano je već dovoljno, pa jednostavno smanjite količinu vremena koje provodite buljeći u ekran, natrpajte tanjur povrćem i vježbajte umjereno, a ne kao da vam je to zadnji trening u životu.

Kad obratite pažnju na gore navedene dnevne rutine, shvatit ćete koliko ste umorni zbog nedostatka sna, a koliko zbog njih.


NIK TITANIK


23 lipnja 2013

Previše



Agresiva na sve strane: Tako se ponašaju današnji mladi

Čekanje u redovima, gužva u prometu, spora internetska veza? Kao da nam je fitilj sve kraći i brže planemo...

Moderno društvo stvorilo je potrebe za raznim stvarima, no frustracije koje rađaju iz nemogućnosti ostvarenja baš svih želja - stvaraju agresivne ljude. Ljudi često agresivno reagiraju potpuno nepotrebno, smatraju znanstvenici sa sveučilišta Central Lancashire.

U prošlosti je agresija bila način na koji su se vrlo često mogle osigurati neke stvari nužne za preživljavanje, no u današnje doba kada mislimo da nam sve mora biti dostupno tog trenutka, popušta nam kontrola, gubimo živce i reagiramo kao "derišta"...

Bijesni ispadi, psovanje ili vikanje najčešće će događa zbog ovoga:

- čekanje u redovima ili kod liječnika
- gužve u prometu i javnom prijevozu
- šale o osjetljivim temama
- kašnjenje s vraćanjem posuđenog novca
- pogrešne optužbe
- čišćenje tuđeg nereda
- predugo čekanje na telefonu
- pogrešne upute o smjeru
- krađa novčanika ili drugih vrijednosti, piše Daily Mail.

Otkrijte koliki su životni troškovi u europskim metropolama, a koliki u Zagrebu



Životni troškovi u europskim metropolama tema je koja uvijek plijeni pažnju, kako turista, tako možda i onih koji razmišljaju o promijeni prebivališta. Dnevnik.hr napravio je pregled i usporedbu cijena po sedam europskih metropola, ukjučujući i Zagreb. Evo što smo otkrili.

Službenim ulaskom Hrvatske u Europsku uniju 1. srpnja, hrvatskim građanima se otvaraju mnoge mogućnosti, ali da bi se dobila kvalitetna slika o tome kako se živi u prijestolnicama drugih europskih država, odlučili smo odabrati njih šest i cijene troškova života u njima, usporediti s onima u Zagrebu.

Zahvaljujući najvećoj svjetskoj internet bazi podataka o troškovima življenja po državama i gradovima u svijetu, Numbeo.com, napravili smo usporedbu cijena po 17. stavki u sedam europskih gradova. U usporedbu smo uključili Ljubljanu, Bukurešt, Berlin, Helsinki, London, Lisabon i naravno Zagreb.

Zagreb bez 'crnih' točaka
Uspoređujući podatke koji se redovito ažuriraju i koji su trenutno aktualni za mjesec travanj ove godine i koje zapravo prikupljaju korisnici diljem svijeta, otkrili smo mnoge zanimljivosti. Napravili smo i posebnu tablicu u kojoj je svih 17. stavki, s njihovim cijenama po gradovima, okupljeno na jednom mjestu.

Žuta polja u tablici, koju možete vidjeti priloženu u galeriji, označavaju najjeftinije cijene u pojedinom gradu, a siva, naravno, najskuplje.

Zagreb se pokazao kao jedan od tri grada od sedam odabranih, koji nema niti jednu 'crnu' točku (najskuplju stavku), ali zato ima dvije najjeftinije, a jedna od njih je izrazito bitna za svakodnevni život - radi se o cijeni iznajmljivanja jednosobnog stana u centru grada, koja u Zagrebu iznosi 2.508,30 kuna u prosjeku. London je, s druge strane, nevjerojatno skup i cijena iznajmljivanja istog stana u njegovom centru iznosi 13.236,78 kuna u prosjeku.

Bukurešt najjeftiniji
Sve cijene, po svim stavkama, predstavljaju prosjek, tako da u stvarnosti rezultati mogu varirati, ali se isto tako može steći i poprilično dobra slika onoga što vas može očekivati u tim gradovima.

Rumunjska prijestolnica Bukurešt, najjeftiniji je grad u našoj usporedbi, s čak 9. stavki nižih cijena od preostalih šest gradova. U Bukureštu je najjeftinije pivo domaće proizvodnje iz dućana, glavica salate, štruca kruha, kilogram krumpira, Coca Cola u restoranu/kafiću, kao i pivo domaće proizvodnje u restoranu/kafiću. U Bukureštu je najjeftinija i litra goriva, cijena prijevoza taksijem po kilometru te flat rate internet brzine 6Mbps.

22 lipnja 2013

Ovako izgleda životni standard u EU



Hrvati će biti 40 posto ispod njegovog prosjeka

Hrvatski je BDP po stanovniku mjereno paritetom kupovne moći u 2012. bio točno 39 posto ispod prosjeka EU-a, kao i 2011. Time je najbliži onom Latvije, 38 posto nižem od prosjeka EU-a. 


Velike razlike u životnom standardu građana pojedinih zemalja Europske unije zabilježene su i u 2012., pa su Luksemburžani ponovo zauzeli poziciju najbogatijih a Bugari najsiromašnijih građana Unije, pokazale su danas preliminarne procjene europskog statističkog ureda, prenosi Jutarnji list.

Luksemburg je i u 2012., kao i u prethodnoj godini, imao više od dva i pol puta veći BDP po stanovniku mjereno paritetom kupovne moći od prosjeka Europske unije, izračunao je Eurostat.

Slijede – uz veliki zaostatak za Luksemburgom – Austrija, Irska, Nizozemska i Švedska, s BDP-om po stanovniku mjereno paritetom kupovne moći oko 30 posto iznad prosjeka EU-a u 2012. Njemačka i Danska zajedno s Belgijom i Finskom čine skupinu zemalja čiji je BDP po stanovniku prošle godine bio od 15 do 25 posto iznad prosjeka EU-a. U Velikoj Britaniji i Francuskoj on se kretao oko 10 posto iznad prosjeka EU-a.

Paklene vrućine



Ljeto je i znojite se a to je odlično za vaše zdravlje

Odmor, mnogo voća i plivanje preporodit će vas ovo ljeto. Zato se nemojte previše žaliti da je vruće jer ljeto nam donosi mnogo dobra...

Velike vrućine mogu biti naporne za organizam, a ponekad i smrtonosne, ali ljeto koje nam je u punom zamahu zakucalo na vrata ima neke svoje prednosti, piše Huffingtonpost.

1. Vrijeme je odmora i punjenja baterija. Odmak od posla i aktivan odmor svakako će vam smanjiti stres i poboljšati raspoloženje. Mnoge ljude godišnji odmor nadahne za neke nove ciljeve ili im poboljša motivaciju.

2. Voće. Zdravo i ukusno voće svih boja i prepunih vitamina nam je nadohvat ruke. Jagode, borovnice, trešnje, marelice, breskve i lubenice pune su antioksidansa, imaju vrlo malo kalorija ali i odlično osvježavaju. Trešnje mogu ubrzati oporavak nakon treninga i aktivnosti, borovnice smanjuju kolesterol, a maline i kupine su odličan izvor vlakana..
.
3. Znojenje. Ova pojava izuzetno je dobra. Znojenje vam može pomoći da pobijedite infekcije jer čisti kožu od bakterija i gljivica. Njime se potiče i cirkulacija, a otvaraju se i pore, što je korisno kod akni.

4. Srce je sigurno. Zanimljivo, istraživanje od prije deset godina pokazalo je kako je rizik od srčanog udara i bolesti srca veći zimi. Točnije, čak su 26 do 36 posto veće šanse za srčan udar, zatajenje srca i druge bolesti srca zimi.

5. Plivanje. Plivanje smanjuje depresiju i poboljšava raspoloženje, a koriste se i svi mišići, pa oni koji pate od bolnih zglobova ili artritisa mogu vježbati u vodi bez pogoršanja simptoma.

21 lipnja 2013

FOTO DANA



Snašao se: Bilo mu je vruće pa je odlučio spavati na krovu (Dubrovnik)

 

Pogledajte kako nam je Europska unija zaželjela dobrodošlicu



Kroz 'razglednice' najljepših prizora iz Hrvatske u dvije i pol minute predstavljena je uskoro 28. članica Europske unije. Osim što su nahvalili 'blistavo Jadransko more', hrvatske 'prekrasne planine' i otoke, autori priloga porazgovarali su s mladima iz Hrvatske. 

>>OTKRIVENI DETALJI: Evo čime će Hrvatska iznenaditi građane!

Simpatični prilog završava dobrodošlicom svim hrvatskim građanima u Europsku uniju i našim pozdravom 'do viđenja'.

Koja je glazba i hrana predstavljena kao omiljena u Hrvatskoj i koji se naš glumac pojavljuje u prilogu pogledajte u videu:



Golemo tržište EU



Kraj svinjogojstva? Od 1. srpnja Hrvatsku će zatrpati jeftino meso

Stručnjaci savjetuju poticanje svijesti građana na potrošnju “svinja s domaćih farmi”

Ulaskom Hrvatske u Europsku uniju 1. srpnja ulazimo i na golemo zajedničko tržište s proizvodnjom svinja od samo 700.000 do 800.000 komada, što pokriva tek 30 posto domaćih potreba, odnosno to je dva i pol do tri puta manje u odnosu na prijeratno razdoblje, kada se proizvodilo oko dva milijuna svinja, piše Glas Slavonije.

Poražavajući je podatak da je više od 60 posto hrvatske svinjogojske proizvodnje danas u rukama tri velika poljoprivredna sustava koji imaju zaokruženu cjelinu od proizvodnje prasadi do tovnih svinja. I dalje je prisutan veliki uvoz žive stoke, zamrznutog mesa i prerađevina što pokazuju podaci u tri mjeseca ove godine kada je uvezeno 175.135 svinja, što je gotovo 20 posto cjelokupne hrvatske proizvodnje. Koncentracija proizvodnje svinja u nekoliko velikih poljoprivrednih sustava nije dobra, što pokazuju primjeri iz susjednih razvijenih država u kojima je poljoprivredna proizvodnja usmjerena prema malom i srednjem gospodarstvu.

Kod nas pak mnoga obiteljska poljoprivredna gospodarstva od proizvodnje svinja odustaju, i to pretežito zbog preskupe hrane, otežane prodaje, niske otkupne cijene te nedovoljne pomoći države tom sektoru. Gašenje proizvodnje mesa i mlijeka u ruralnim sredinama ozbiljno bi moglo narušiti uvjete življenja te izazvati demografski poremećaj, što će rezultirati raslojavanjem sela.

MUŠKARCI I ŽENE




Dokazano: Žensko prigovaranje odlično za muško zdravlje


I dok većina muškaraca ide kroz život izmišljajući načine da „isključi" glas svoje partnerice, istraživanje pokazuje da mu prigovaranjem zapravo činite uslugu

Upitate li bilo kojeg prosječnog muškarca što ga najviše smeta kod njegove djevojke ili supruge, na vrhu liste zasigurno će se naći tipično žensko prigovaranje.

I dok većina muškaraca ide kroz život izmišljajući kojekakve načine da „isključi" glas svoje partnerice dok se istovremeno pretvara kao da pažljivo sluša, najnovije istraživanje Sveučilišta u Lincolnu pokazalo je kako bi prigovaranje moglo biti vrlo dobro za njegovo zdravlje.

Naime, istražujući kako poticanje na aktivnost od strane drugih ljudi utječe na cjelokupno muško zdravlje, znanstvenici su došli do zaključka kako je većini lijenih muškaraca prigovaranje vrlo poticajno.

Muškarci kojima partnerice prigovaraju imali su višu razinu dnevne aktivnosti i bili u boljoj fizičkoj kondiciji od onih koji bezbrižno provode dane na kauču.

Sličan je efekt pokazao i utjecaj društva u kojem se osoba kreće - muškarac s puno aktivnih prijatelja i sam ima veće šanse da slobodno vrijeme provodi baveći se kakvim sportom, dok će onaj čije društvo najradije „vježba" u lokalnoj birtiji uglavnom i sam preferirati takav oblik aktivnosti.

Nimalo začuđujuće, pokazalo se kako najaktivniji ljudi najmanje prigovaraju jedni drugima, zbog čega biste onda doista trebali početi slušati vašu bolju polovicu i konačno pustiti taj daljinski iz ruke.

20 lipnja 2013

Ovo je tek početak?!



Nakon struje, pojeftinit će i voda, plin...

Nakon što je pao monopol Hrvatske elektroprivrede i nakon što su njemački RWE i slovenski GEN-I počeli borbu za hrvatske potrošače, ekonomski analitičar Damir Novotny kaže da je to početak. Hrvatska ulaskom u EU mora liberalizirati sve komunalne usluge, a ide se i korak dalje.

"Osim toga, traži se liberalizacija gradskog i međugradskog prijevoza, brodskih linija, zbrinjavanja otpada, opskrba vodom, odvodnja...", rekao je Damir Novotny. Objasnio je za Večernji list da će Vlada, ali i lokalne vlasti, morati raspisivati natječaje i dodjeljivati koncesije za te djelatnosti, uključujući i opskrbu plinom.
Time će se, tvrdi, ostvariti i niža cijena i bolja kvaliteta usluge. No, proturječi mu Jadranka Kolarević iz udruge Potrošač, koja tvrdi da liberalizacija u konačnici ide na štetu potrošača, a na ruku velikim proizvođačima.
Brojni primjeri iz inozemstva govore da je to loš potez, ali imamo i mi svog konja za utrku
To su pokazali i brojni primjeri iz inozemstva. Međutim, kao protuargument se povlači upravo najosjetljivija komunalna usluga – vodoopskrba. Naime, iako je u Hrvatskoj spominjanje ulaska privatnog kapitala u lokalne vodoopskrbe tabu-tema upravo zbog loših iskustava u Francuskoj, Velikoj Britaniji i pobune civilnog društva u Njemačkoj, u Hrvatskoj se često spominje povećanje cijena vode lani.

Zagrebački je holding na odluku Vlade da PDV za usluge opskrbe vodom smanji s 25 na 10 posto umjesto smanjenja cijena, šokirao potrošače povećanjem za jednu kunu po isporučenom kubiku. Osim toga, cijena osnovne usluge - opskrbe pitkom vodom - samo je jedna od čak sedam stavki varijabilnog dijela računa.

Tome se dodaje i fiksna mjesečna naknada od 18,41 kunu, za koju Kolarević kaže da u udruzi nisu uspjeli saznati koja joj je svrha. Stižu nam još gora vremena?

Hrvatska iznimno visoko kotira u svijetu po cijenama režija. No, kristalno je jasno da je privatnom kapitalu osnovni cilj i politika uzimanje profita, dok državne i lokalne vlasti polažu račune građanima za svoje (socijalne) poteze.

Zato osnovno pitanje na koje zasad kvalificiranog odgovora nema glasi: Koliko to može ublažiti ulazak privatnog kapitala u usluge koje se smatraju pravom građana?